「矯正したら小顔になった」という話を、SNSや広告で見かけたことはありませんか?
歯並びを整えるついでにフェイスラインもすっきりするなら嬉しいですが、本当にそんな変化があるのでしょうか。
この記事では、矯正で顔の印象が変わる理由と、知っておきたい注意点を紹介します。
矯正で小顔になるって本当?

はじめにお伝えすると、矯正治療で骨格そのものが小さくなるわけではありません。
ただし、口元の突出感が改善されることで、顔の印象がすっきり見えるケースはあります。
つまり「小顔になる」というよりも、「顔の印象が変わる」と考えるのが正確です。
矯正で顔の印象が変わる3つの理由
矯正によって顔の印象が変わる理由を、3つ紹介します。
口元の突出感が改善される
出っ歯や口元の突出が改善されると、横顔のEラインが整います。
Eラインとは、鼻先とあご先を結んだ線のことです。
この線の内側に唇が収まると、バランスの取れた横顔とされています。
口元が引っ込むと、フェイスラインもすっきりした印象になります。
この変化は正面からの見た目よりも、横顔の変化を感じやすいのが特徴です。
噛み合わせが整い、筋肉の緊張がやわらぐ
噛み合わせが悪いと、咬筋(噛むときに使う筋肉)に過剰な負担がかかります。
噛み合わせが整うと筋肉の緊張がやわらぎ、エラの張りが目立ちにくくなるのです。
また、歯ぎしりや食いしばりの改善につながるケースもあります。
顔の左右バランスが整う
片側噛みなどのクセがあると、顔の左右にバランスの差が出やすくなります。
噛み合わせが整って左右均等に噛めるようになると、顔全体の印象が変わってくるのです。
なお、姿勢のクセも噛み合わせに影響します。
姿勢と歯並びについて、詳しくは下記の記事で紹介しています。

変化を感じやすいケース
顔の印象の変化を感じやすいのは、以下のようなケースです。
- 出っ歯(上顎前突):前歯を内側に移動させると、口元がすっきりします
- 口元の突出が気になる場合:抜歯を伴う矯正で突出感が改善されやすくなります
- 受け口(反対咬合):下あごの突出感がやわらぎ、シャープな印象になります
- 顔の歪みが気になる場合:左右バランスの改善で印象が変わります
ただし、変化の程度には個人差があります。
同じ症例でも、感じ方は人それぞれです。
矯正の対象となる症状については、こちらの記事で詳しく紹介しています。

知っておきたい注意点

矯正による見た目の変化には、限界もあります。
骨格そのものが原因のエラ張りは、矯正では改善しません。
骨格に大きな問題がある場合は、外科矯正が必要になるケースもあります。
また、抜歯を伴う矯正では、ほうれい線や頬のこけが目立つ場合もあります。
矯正治療の目的は、あくまで歯並びと噛み合わせの改善です。
見た目の変化を期待する場合は、カウンセリングで具体的に相談してみてください。
まとめ
矯正で骨格が小さくなるわけではありませんが、顔の印象が変わるケースはあります。
主な理由は、口元の突出感の改善・筋肉の緊張の緩和・左右バランスの改善の3つです。
出っ歯や口元の突出など、変化を感じやすいケースもあります。
ただし効果には個人差があるため、まずはカウンセリングで相談してみてください。


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