矯正治療を始めて、「思ったより痛い」「いつまで続くのだろう」と不安に感じていませんか。
これから矯正を検討している方も、「痛そう」というイメージが気になるかもしれません。
矯正中の痛みには理由があり、ずっと続くものではありません。
この記事では、痛みの原因や目安、つらいときの対処法をわかりやすく解説します。
矯正治療が痛い！この痛みはいつ収まる？
矯正治療を始めた直後や、装置の調整後は「思ったより痛い」「いつまでこの痛みが続くのだろう」と不安になることがありますよね。
しかし、矯正中の痛みはずっと続くものではありません。
多くの場合、痛みや強い違和感が出やすいのは、装置をつけた直後や調整後の1〜3日程度です。
歯に力が加わり始めると、噛んだときにズーンとした痛みを感じたり、食事がしづらくなったりすることがありますが、数日かけて徐々に落ち着いていくケースがほとんどです。
「矯正＝ずっと激しく痛い」というイメージを持っている方もいますが、実際には一時的な痛みを繰り返しながら進んでいく治療と考えると、イメージに近いかもしれません。
また、痛みの感じ方には個人差があります。
同じ治療内容でも、「ほとんど気にならない」と感じる人もいれば、「数日はつらい」と感じる人もいます。
これから矯正を始める方は、周囲の体験談を聞いて不安になることもあると思います。
ただ、実際の痛みは一時的で、多くの場合は数日で落ち着きます。
正しい知識を持っておけば、過度に心配せず治療に向き合えるでしょう。
矯正治療時に痛みが出る原因とは
矯正中の痛みは、大きく分けると「歯が動くことによる痛み」と「装置が口の中に当たることによる痛み」の2種類に分けられます。
それぞれの原因を知っておくと、今感じている痛みの正体がわかり、必要以上に不安にならずに済むでしょう。
歯が動くときに生じる痛み
矯正治療では、歯を少しずつ骨の中で動かしながら歯並びを整えていきます。
その過程で歯の周囲に一時的な炎症が起こり、噛んだときの痛みや違和感を感じることがあります。
この痛みは、歯が動いているサインのひとつです。
また、強い痛みを感じなくても歯はきちんと動いているので、「痛みが少ない＝効果がない」というわけではありません。
ワイヤーが口内に当たって起きる痛み
ワイヤーや装置が、頬や唇、舌に当たって痛みや口内炎ができることもあります。
とくに、装置をつけ始めた直後や調整後に起こりやすい症状です。
マウスピース矯正の場合も、装着初期には締めつけ感や違和感を感じることがありますが、多くは使い続けるうちに慣れていきます。
矯正中の痛みをやわらげるためにできること
矯正中の痛みは避けられない部分もありますが、過ごし方を少し工夫するだけで楽になることも多くあります。
自分でできる対策と、装置による痛みへの対処法を紹介します。
自分でできる痛み対策
治療後や調整後は歯に力がかかりやすいので、無理に噛まず安静に過ごしましょう。
食事はやわらかいものを選び、歯に強い力をかけないことが大切です。
違和感や痛みが強い場合は、市販の痛み止めの使用も可能です。
ただし、歯科医師の指示がある場合はそれに従い、用量・用法を守ってください。
多くの場合、痛みは数日で自然に落ち着きます。
痛みが強い、または長引く場合は、自己判断せず歯科医院へ相談しましょう。
装置による痛み・口内炎への対処法
ワイヤーや装置が当たって痛みを感じる場合は、矯正用ワックスを使って刺激をやわらげられます。
口内炎ができてしまったときは、口の中を清潔に保ち、無理に触らないようにしましょう。
装置が強く当たっている場合や痛みが続く場合は、我慢せず歯科医院に調整を相談して問題ありません。
マウスピース矯正でも、フックの先端が当たって痛みを感じることがあります。
マウスピースでの痛みについては、詳しくは以下の記事で解説しています。
まとめ
矯正治療中の痛みは一時的なもので、装置装着後や調整後に出やすく、多くは数日で落ち着きます。
痛みには、歯が動くことによるものと、装置が口の中に当たることによるものがありますが、いずれも治療の過程で起こりやすい反応です。
つらいときは、食事や過ごし方を工夫したり、必要に応じて痛み止めを使ったりして負担を軽くしましょう。
痛みが強い場合や不安があるときは、我慢せず歯科医院に相談してください。
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